Download Lagu Senam Skj 2012 Versi Lomba
Posted By admin On 11/02/19
Download lagu Video Senam Skj 2012 Mp4. SKJ 2012 (Versi Lomba) Plangsadaha 11 February 2013. Play Download. SENAM SKJ TAHUN 2012 VIDEO. Skj 2012 Versi Lomba Free Mp3 Download. Free Senam Skj 2012 Versi Lomba mp3 Play. Free Senam Kesegaran Jasmani SKJ. Download Kumpulan semua lagu mp3 dari judul pencarian: SKJ 2012 (Versi Lomba) sudah kalian temukan dan saat ini memang sedang hits. Baik lagu terbaru maupun lagu lawas nya menjadi yang terpopuler di chart tangga lagu.
Senam Skj 2018
Gearkan 5a • gerakan 5a dan 5b (di ulang 2 x 1-8 hit) Hitungan 1,3,5,6 melangkah dua langkah ke kanan tangan kanan ayunkan kepalan tangan dari depan pusar ke atas kepala, tangan kiri dipinggang ibu jari di belakang 4 jari lainnya di depan rapat. Hitungan 2,4,7,8 lakukan gerakan seperti di atas melangkah ke sisi kiri. Setelah hitungan ke 8 kedua telapak tangan rapat di depan dada, melangkah satu langkah ke depan dan belakang membuka kedua tangan dari depan dada telapak tangan berhadapan hingga lurus kesamping setinggi bahu terbuka lebar ulangi gerakan yang sama.